За InnerlyTests

• InnerlyTests се поддържа от AFS IT Services Ltda, дружество от Сао Пауло, Бразилия.
• 8-те теста са кратки куизове за самопознание без научно валидиране. Те не поставят диагнози и не заместват специалист.
• Въпросите и текстовете се създават и проверяват с помощта на изкуствен интелект. Нито един психолог не е преглеждал съдържанието.
• Отговорите ви остават на вашето устройство. Ако сте в криза, обърнете се към местните спешни служби, а не към тест.

1. Кой стои зад сайта

InnerlyTests се поддържа от AFS IT Services Ltda, дружество със седалище в Сао Пауло (SP), Бразилия. Това е същото дружество, което отговаря за Условията за ползване и Политиката за поверителност.

Не представяме автори с научни степени или специалности, защото съдържанието не се пише и не се преглежда от психолози или други специалисти по психично здраве (вижте раздел 4).

2. Какво са тестовете и какво не са

Сайтът има 8 теста за самопознание: за емоциите, отношенията с другите и отношението към самите себе си. Те са безплатни, не изискват регистрация, отнемат около 2 минути и служат за размисъл. Те не са:

• диагноза на каквото и да е здравословно състояние, физическо или психично;
• психологическа оценка, нито професионален психологически тест;
• заместител на разговор с психолог, лекар или друг здравен специалист.

Някои тестове използват ежедневни изрази като „емоционална зависимост“ или „самосаботаж“. Използваме тези думи в обичайния им смисъл, а не като название на диагноза.

Прочетете Условията за ползване

3. Как работят тестовете

Всеки тест има 4 въпроса. Всеки отговор носи от 0 до 6 точки, а сайтът ги събира (от 0 до 24). Сборът попада в един от четири фиксирани диапазона, еднакви във всички 8 теста: от 0 до 7, от 8 до 13, от 14 до 19 и от 20 до 24 точки. За всеки диапазон има предварително написан текст. Един диапазон може да има две версии на този текст и сайтът избира едната според посоката на отговорите ви (в теста за емоционална зависимост например дали имате по-голяма нужда от другите, или носите всичко сами). Този избор се прави във вашия браузър, подобно на изчисляването на сбора, и не се изпраща на никого.

Тези диапазони сме определили ние, а не изследвания. Тестовете не са версии на научни въпросници и не са преминали психометрично или клинично валидиране, т.е. никой не е проучвал дали измерват това, което се стремят да измерват. С само 4 въпроса резултатът е приблизителна картина и може да се промени, ако отговорите в друг ден.

Затова резултатът показва с кои описания съвпадат отговорите ви, а не кои сте вие. Приемайте го като отправна точка, а не като измерване.

4. Как се създава съдържанието

Въпросите, текстовете на резултатите и страниците на сайта, включително тази, се създават с изкуствен интелект. Преди публикуване те преминават редакторска проверка, също извършвана с помощта на ИИ, която следва тези правила:

• да не се поставят диагнози и да не се обещават резултати;
• да се казва какво подсказват отговорите ви, без да се твърди какви сте или какво ви е;
• когато резултатът засяга силно душевно страдание, спокойно да се насочва към професионална помощ;
• факт за здравето да се посочва само когато има надежден източник за него; без източник изречението се премахва или се представя като възможност.

Тази проверка е редакторска, а не клинична. Съдържанието не е преглеждано от психолог или друг специалист по психично здраве.

Не всички по-стари текстове вече са минали през тази пълна проверка. Ако нещо звучи като диагноза или ви се струва грешно, пишете ни на имейла от раздел 8.

Версиите на други езици също са преведени с ИИ.

5. Защо съществува сайтът и как се поддържа

InnerlyTests съществува, за да предложи прост и безплатен начин да спрете и да помислите за емоциите и отношенията. Може да ви помогне да назовете това, което чувствате, и да решите дали искате да поговорите с някого за това.

Тестовете са безплатни и сайтът не продава нищо. В момента не показва реклами. В бъдеще може да започне да показва; ако това се случи, предварително ще актуализираме Условията за ползване и Политиката за поверителност.

6. Вашите отговори

Тестовете работят във вашия браузър. Отговорите и резултатът ви остават на вашето устройство и не се изпращат до нашия сървър. Google Analytics се зарежда само ако натиснете „Приемам“ в съобщението за бисквитки, и дори тогава не получава нито отговорите, нито точките ви.

Ако споделите резултата си, текстът с точките ви отива при услугата, която изберете.

Прочетете Политиката за поверителност

7. Ако имате нужда от помощ

Сайтът не предоставя помощ или консултации. Никой не чете отговорите ви, затова нямаме как да разберем дали имате нужда от помощ.

Ако сте в криза, мислите да си навредите или сте в опасност, обърнете се веднага към местните спешни служби или към линия за емоционална подкрепа във вашата държава. Разговорът с човек, на когото имате доверие, също помага.

Ако някой тест събуди трудни чувства, можете да спрете по всяко време.

8. Контакт и корекции

Открихте грешка, изречение, което звучи като диагноза, или странен превод? Пишете на имейла по-долу и посочете страницата и езика. Можете да го използвате и за други въпроси.

Имейл за контакт: contato@studioatlas.com.br